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延年益壽就靠它! 一起來了解吃黑芝麻的好處吧!

1.含豐富的鈣質. 芝麻含鈣量是等量牛奶的六七倍，芝麻中含有維生素E · ，可降低血脂，避免發生動脈硬化。芝麻中的香味 ; 2.增免疫. 常吃芝麻油，並每天增服 ...

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