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芝麻能「改善便祕、幫助睡眠」超強大！10個芝麻營養優點適合 ...

芝麻 的可以對抗心血管疾病、糖尿病以及關節炎，從中醫的觀點來看，芝麻中含鐵能補腎氣，對改善失眠、落髮與更年期賀爾蒙平衡也很有效，點連結看芝麻 ...

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