食材（1-2人） 30分鐘內 · 食材 · 急凍龍蝦尾 即買 2隻 · Divella意大利粉 半包 · 麵粉 3湯匙 · 脫脂奶/普通鮮奶 1杯 · 淡忌廉 200ml · 鹽 適量 · 黑胡椒碎 適量.
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