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芒果的熱量減肥吃芒果好嗎- 生活知識- 陽光生活館

減肥時吃芒果好。每100g完全可食用的芒果的熱量僅35大卡左右，而且芒果中含有大量的纖維素，有助於腸道蠕動，輔助我們減肥。但是芒果的糖分也比較高，減肥 ...

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