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芒果優格冰沙
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自製水果優格冰沙,簡單又健康- 康健雜誌
優格 冰淇淋的油脂量低,還有益生菌,似乎是個健康選擇。但還是要小心,市售優 ... 奇異果冰沙 ... 優格、芒果、薑黃、白砂糖、鹽等放入果汁機中攪打。
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