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芒果產季來了！8大芒果品種、熱量、功效與禁忌全解析- 營養

不過芒果糖分偏高且屬於高升糖指數的食物，因此建議不要吃太多，每天最多半顆到1顆，有糖尿病的人更要注意食用量。 以下介紹8種常見的芒果品種。 圖片來源 ...

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