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含抗性澱粉有助減肥？看清20款芋頭點心熱量排行免中伏

芋頭 點心餐盒 口感綿密，有著濃濃的香氣，是許多人愛吃的食物，但芋頭含有豐富的天然抗性澱粉加上膳食纖維，是健康澱粉的來源，為何給人感覺是高熱量食物？

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