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年菜好罪惡「過年大吃會影響斷食減肥嗎？」國泰營養師教你 ...

如果是外帶的冷凍年菜，陳雅珍營養師教我們一個小訣竅，在解凍之前，可以 ... 買太多導致剩菜剩飯，並且還要注意成分標示、保存期限、包裝是否完整。

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