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芋頭熱量100g的味道與口感，網紅營養師這麼回答

營養師岩﨑千明表示，芋頭相較其他碳水化合物食材熱量低，生芋頭100g熱量約58kcal，其他根莖類食材，如馬鈴薯100g熱量約76kcal、番薯134kcal。 於health.businessweekly.

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