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食材保鮮事典：收錄166種居家常見食材，讓食物利用最大化的廚房活用筆記

流通時期 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 常溫冷藏乾燥冷凍蔬菜小芋頭 X 放冷凍就不用去皮了! ... 營養成分(可食用部分每 100g )熱量, 58 大卡蛋白質 1.5 公克脂質.

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