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吃芋頭真的會胖嗎？教你芋頭減肥食譜

注意：芋頭含有大量的糖分，不宜食用過多，過多食用是會導致肥胖的。 秋季芋頭減肥食譜：. 一、芋頭燕麥粥. 材料：芋頭，燕麥米，蜂蜜。 做法：. 1.首先把 ...

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