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簡單原則安心吃 - 第 142 頁 - Google 圖書結果

蔬菜類: 芋頭、地瓜、冬瓜、絲瓜.水果類: 蘋果、葡萄、香蕉、橘子 1.在流動清水中,以手、軟刷或海綿清洗2~3次 2. 需要去皮的瓜果類最好清洗後再削皮,若不清洗就直接去 ...

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