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体重130，但肉集中在肚子上，有什么减肚子的好方法吗？ - 知乎

我身高167，体重130，但肉集中在肚子上，有什么减肚子的好方法吗？ ... 肚子是最容易瘦的，懒得动的话推荐少吃+林芊妤床上瘦肚腩（只要十分钟），多吃 ...

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