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愛莉莎莎和小宅實驗的Penny，在正念減壓的課程中找到冥想 ...

在課程進行中，莎莎經常主動與大家分享各種正念練習的感想；而Penny在結業的那一天，也親手寫下了學習心得：​ ​ 「記得剛來到這邊的時候，內心充斥著 ...

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