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新手小白也能學會花式跳繩!3個簡單快速上「腳」的動作教學 ...
這次她教的是運用腳跟、腳尖、高抬腿三個動作的變換,然後組合成一個舞步。 新手如果怕跟不上速度、抓不到節奏,可以單手甩繩先練腳步,等熟練後再 ...
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