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運動飲料不是想喝就可以喝的 - 每日頭條

對於需要普通的跑者而言，如果跑量比較大、出汗較多而導致機體水分大量流失時，可以引用一些運動飲料，如果跑步時間在半個小時以內，跑步速度、距離也不大 ...

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