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怎麼跨出舒適圈？透過對話自我建設，看到舒適圈外更遼闊的世界

在離開舒適圈之前，先來瞭解舒適圈意思 舒適圈（Comfortzone），也有人會稱為舒適區域， ... 跳脫舒適圈的方法：透過自我對話，在內心沙盤推演 想要跳脫舒適圈， ...

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