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即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸

用電鍋做「舒肥雞胸」，軟嫩不輸市售商品 · 將雞胸肉與其醃料裝袋（必需採用可耐100°C高溫的袋子)，如果沒有專業的抽真空密封袋，可以準備一盆水，把裝入 ...

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