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自製舒肥雞紀錄自製即時雞胸肉紀錄多種口味 | 健康跟著走

舒肥 原味. 冷藏保存2天內（未舒肥前）。 冷凍保存1個月內（需... 作法：. 1.將醃料煮滾，放涼後倒入保鮮盒，放入雞胸肉醃4～6小時。 ,2020年7月14日— 舒肥雞胸肉，增肌 ...

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