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舒肥雞胸-在家做食譜與作法by 野犬的廚房- Cookpad

將雞胸放入密封袋，抽真空密封。如果家裡沒有這些，可以用Ziploc密封袋來裝。ziploc可耐熱至105℃，再用吸管抽掉空氣或放入水中 ...

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