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舒肥、微波、加热还是水煮? 鸡胸肉满分吃法大公开 - 人在洛杉矶
再分析脂肪,每100公克鸡胸肉含脂肪仅0.9公克,鸡腿排若未去皮,脂肪含量高达15公克,相差约15倍;另外,鸡胸肉含单元不饱和脂肪酸,可有效降低总胆固醇。一般建议运动后 ...
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