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月經來好苦惱這5招讓妳舒緩經痛 - 蘋果日報

1.少吃寒涼生冷食物天氣稍為轉和暖，女性們或許會對冷飲、冰品、生魚片等食指大動，但小心出事。 · 2.忌喝咖啡、可樂與巧克力咖啡是都市人提神必需品，但若 ...

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