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舒緩感冒不適的方法｜全民愛健康感冒篇1 - 健談

1. 多休息：感冒時身體較為虛弱，應讓身體休息，避免過度勞累。 · 2. 多喝水：喝水可以促進新陳代謝，且有助於稀釋分泌物，緩解鼻塞或喉嚨不適。 · 3. 用 ...

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