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舒緩壓力的活動
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輔導室| 舒緩壓力的快樂處方 - 新竹高工
舒緩壓力 的快樂處方一、理情A─B─C(快樂的想法會帶來快樂的結果:可怕、嚇自己的想法會帶 ... 其他:任何可以該你快樂的休閒活動,睡覺、聽音樂、唱歌、跳舞、宗教祈禱。
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