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用音樂開拓心靈空間 - 新生精神康復會

音樂讓人抒發情感，是一種有效的舒緩壓力方法。 在繁囂的生活中，音樂能薰陶心靈，改善 ... 因此，適當地運用音樂或音樂活動可幫助減壓及改善身心。以下是一些建議：.

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