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高血壓吃納豆、紅麴有用嗎？研究還推Q10、魚油等4大降血壓

在功效上，一篇收錄70份臨床試驗的綜合性分析指出，補充魚油可以下降1.52 mmHg收縮壓以及0.99 mmHg舒張壓，研究也建議每日攝取量應大於2克的EPA+DHA ...

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