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運動與血壓 - 香港哮喘會

下壓(舒張壓) 一般來說，應無大變化。如果下壓升幅超過10mm Hg，可能會是一種不 ... 最後不可不提的當然是戒煙，戒煙後20分鐘，血壓及心跳加速的現象便能即時改善。

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