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吃對保健品不只好睡覺，還能瘦身、美顏強化身體代謝力！

由於睡眠品質越受到重視，目前有許多保健食品，甚至奶粉等都開始 ... 的5-hydroxymethyl-2-furfural（HMF）是最重要的功效物質，能具有舒壓助眠效果。

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