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舌頭胖導致的齒痕舌，吃點東西就胃脹有氣，怎麼調理？

一旦出現了脾虛，胃脹氣的情況，一定要注意飲食，及時糾正飲食習慣。建議大家多吃一些健脾理氣，和胃降逆的食物，少吃甜食，寒涼生冷，油膩，肥甘厚味的 ...

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