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8個常見的重訓配件及使用指南

假如沒有舉重鞋，也有些人會穿帆布鞋做硬舉及深蹲訓練，但司博特不能跟你保證，穿這樣出入台灣的健身房會不會被攔下就是了…！ Weightlifter sitting on the barbell. 護膝.

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