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打疫苗前後該怎麼吃，副作用不失控？營養師：維生素A

2022年1月13日 — ... 防疫的同時，別忘了提升自體免疫力，除了基本防疫習慣要做好外，還要施打疫苗讓身體提前做好準備。 ... 要吃高纖蔬菜（地瓜葉、胡蘿蔔、洋蔥）。

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