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自製 微波食品
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https://books.google.com.tw/books?id=NuFZDwAAQBAJ&pg=PA139&lpg=PA139&dq=%E8%87%AA%E8%A3%BD+%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E9%A3%9F%E5%93%81&source=bl&ots=SmRKx2cvZ9&sig=ACfU3U2W0rNleSn0cj3O_lpnNlKbPuxpZw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj13Z__y9z3AhW3jokEHUjBA74Q6AF6BQjEAhAD
嬰幼兒營養膳食手冊 - 第 139 頁 - Google 圖書結果
事實上,利用微波爐加熱副食品,並不會破壞食物中的營養成分,因為微波爐是利用微波穿透食物, ... 但也有許多媽媽擔心自製的冷凍副食品,會讓營養素消失殆盡,真的是這樣嗎?
確定!
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