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良藥不一定苦口，日本中醫博士教你用果乾水養生祛寒又瘦身

如果自己曬水果乾太費時費力，當然也可以購買現成產品，只要避開添加砂糖、甜味劑、防腐劑等化學成分或含油的產品，選擇「成分只有原始材料」的果乾，自製 ...

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