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自製優酪乳到頭白忙一場？ | 生活 - NOWnews今日新聞

乳酸菌主要在腸道才能作用，因此必須通過胃酸及十二指腸消化液的考驗，安全抵達腸道附著才能發揮作用，所以優酪乳的菌種選擇很重要。 飲用自製優酪乳， ...

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