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簡單自製優格&優酪乳好處是什麼呢? @ 金魚不是魚 - 隨意窩

市售菌粉會有菌種說明，若為人工自行繁殖，可看菌種外觀，克菲爾菌為淡淡的黃色，菌株如蘑菇狀有大有小，優格菌則肉眼看不出菌株顆粒。 錯誤2.自行繁菌風險高. 許多人會將 ...

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