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自行開胸椎
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王唯工科學脈診全書 - 第 14 頁 - Google 圖書結果
做睡前動作時,手掌枕在頭下,手指撐開,抱著後腦袋即可。 ... 恐怕各位要自行體會。 ... 由醒進入睡眠時,將頸椎、胸椎、肩膀的骨骼都拉鬆,不僅容易一夜好眠,也加速頸椎、 ...
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