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覺得駝背總是不能改善嗎?一個動作打開胸椎的3D 面向!
圓肩問題(肩膀活動度受限). 頭部向前(兩邊肩頸酸痛). 胸椎彎曲(駝背、身體卡卡的). 上手臂內轉(二頭肌部分痠痛、肱骨向內轉).
確定!
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