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脊椎側彎2招自我檢測！物理治療師教你3招矯正脊椎側彎

胸椎 往右彎，坐下來後，必須把右邊的骨盆墊高，讓重心稍微往左邊偏，因為此類型側彎，腰椎與骨盆會往左後方旋轉，胸椎會往右後方旋轉，這是常見的狀況 ...

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