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最大攝氧量與最大心率的測量及預測 - 軆惪動

測驗者在功率腳踏車上，調整坐墊高度至舒適位置，踩踏全程測驗者須維持踩踏速度在60rpm，踩踏開始前3分鐘輪阻負荷1公斤(367.2kgm/min)為熱身，接續每2 ...

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