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5招強化人體自癒力，生病也能不藥而癒 - Heho健康

多運動與走路對於提升人體免疫力有很大的幫助，而一週至少3次30分鐘的有氧動，可以讓你的免疫系統運作能力更強。 四、均衡的飲食 均衡的飲食是建立強而 ...

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