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喚醒自癒力的養身之道 - 你滋美得NutriMate

像是笑可以放鬆肌肉，也能增加腦內啡（快樂荷爾蒙）的釋放，減緩身體和心理上的疼痛，提升免疫力。 其實，喚醒自癒力的本質就是一種健康的生活態度，照顧自己的身心靈，對 ...

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