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自由潛水閉氣訓練
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5 自由潛水變溺水,暖身暖肺潛安心
... 閉氣時間“這件事本身就有非常高的缺氧 ... 不過要潛得安心、潛得漂亮光做這些運動絕對不夠,因此除了平時的自我訓練外,多與自己的潛水教練討論及參與訓練也是非常重要的。
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