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極限運動- 自由潛水之介紹 - 偲潔的悠遊天地

其主要是保持在水中呈放鬆與低心跳率的狀態，以輸送足夠氧來維持器官最基本的生命力，因此，訓練的目標在於以最低的耗氧量來維持生命的效能( Free diving, ...

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