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自由潛水憋氣紀錄
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延長閉氣時間: 在家訓練二氧化碳耐受度
教你如何自己在安全的環境下訓練二氧化碳耐受度,提升閉氣能力,把自由潛水落實到生活 ... 剛開始練習時,二氧化碳表的閉氣時間不應該超過你個人最長閉氣紀錄的50%。
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