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自由潛水憋氣怎麼練
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世界第二危險的極限運動:自由潛水 - 頭條匯
由此可見,閉氣是可以練出來的,方法主要分為靜態和動態兩種。自由潛水與水肺潛水的其中一個不同之處就在於它更需要體能,而不是單純的水底觀光,所以需要持續規律的練習。
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