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【自由書寫】靜心與自我整合一階 - 中國文化大學推廣教育部

對於忙碌的現代人而言，這是一個簡易、快速的自我清理與內在整合的方法，它可以快速紓解頭腦造成的緊張壓力，讓我們重新回復到放鬆、自在與平靜的身心狀態。 【課程簡介】

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