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抗老化防疾病，6 類抗氧化食物對抗自由基 - Heho健康

是抗氧化元素「 GSH ( 穀胱甘肽) 」的主要原料，攝取足夠可以幫助身體合成GSH ( 穀胱甘肽) ，清除自由基並幫助肝腎細胞排除毒素。 富含食物：十字花科蔬菜 ...

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