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7-11 無糖優格介紹(2023年更新) - 宜東花
順道一提,若想確保乳酸菌活體能確實抵達腸道,則推薦含有耐胃酸能力較強的「雷特氏B菌種」的優格或優酪乳。 另外,由於食物纖維有助於乳酸菌生長, ...
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