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自然產之後"那邊"的縫合問題(害羞到不行)

她說如果我堅持要自然生一定要請醫生縫緊一點!! 剛剛找了一下討論區好像都沒有談到 ... 生產過後傷口復原時可以作"凱格爾運動"，(可以恢復撐開的肌肉).

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