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『產後，多久能開始運動?』 | T17 討論區- 一起分享好東西

一天不運動就覺得渾身不對勁!!不管恢復良好與否，一定要先諮詢醫師是否可以開始運動。通常懷孕造成的生理變化，會一直持續到產後六週，所以「產後六 ...

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